Красота - Суббота, сентября 4, 2010 20:34 - Комментариев нет

Беременным о диете – на заметку

О существовании диеты для женщин во время беременности знают не все. Но хочу отметить тут идет речь, не о том, как похудеть до тонкой талии и стройных бедер, а скорее всего даются общие рекомендации, которые диетологи советуют соблюдать беременным женщинам, особенно тем, у кого есть предрасположенность к избыточному весу и появлению целлюлита.

Для всех беременных единой системы похудения не существует, а есть вариант правильного питания во время вынашивания ребенка, который разрабатывается индивидуально для каждой женщины.

Сейчас потеряло свою актуальность мнение о том, что будущая мама должна питаться в два раза больше, чем раньше, потому что у нее теперь будет ребенок. Врачи не отрицают того что, рацион нужно продумывать с учетом «необычного положения», но все-таки не рекомендуют употреблять жирную пищу, потому что она не всегда здорова. Continue…