Для самых маленьких лучшим средством против насморка станет мамино молоко, по капельке в каждую ноздрю. Время от времени полезно промывать крохе носик минеральной водой без газа: закапывайте малышу по половинке или целой пипетке. А тем, кто постарше, капли в нос можно заменить свежим соком свеклы и моркови (детям до 4 лет пополам с водой) или чеснока и лука (1 часть сока на 4—5 частей воды).

Простуженному носику пойдут на пользу и прогревания. Нагрейте до 40 °С мешочек с солью или сваренное вкрутую яйцо и положите на 5—10 минут на область носа.

Облегчить крохе дыхание можно с помощью точечного массажа: несколько раз в день массируйте ему переносицу круговыми движениями по часовой стрелке. А к стопам попробуйте приложить лист белокочанной капусты.

Если у малыша болят уши, а температура держится в пределах 38 °С, лор-врачи советуют сделать согревающий полуспиртовой компресс. В куске плотной хлопковой ткани 10 на 10 см вырежьте отверстие для уха и смочите ткань водкой или спиртом, разведенным пополам с водой.

Влажную накладку разместите вокруг уха так, чтобы большая ее часть оказалась сзади него, а меньшая – спереди. Сверху положите компрессную бумагу или целлофан и толстый кусок ваты, прибинтуйте всю «конструкцию» к уху, а затем наденьте чепчик.

Маленький кашляет? Устройте ему ингаляцию над отваром трав (ромашки, мяты, чабреца) — она усилит отделение мокроты и тем самым уменьшит кашель. Только не забудьте: эта процедура противопоказана при высокой температуре. И еще один важный момент: так же как и питье, отвар для ингаляции не должен быть чересчур горячим (оптимальная температура – до 45 °С).

Когда у ребенка жар, быстро сбить температуру можно обтираниями водкой или разбавленным уксусом. Они быстро испаряются и охлаждают кожу. 11очаще (но понемногу) поите малыша некрепким чаем, отваром из листьев и сушеных ягод малины, шиповника, клюквенным морсом. Обильное питье поможет крохе хорошенько пропотеть и уменьшит жар, но напиток должен быть не горячим, а теплым — тогда он быстрее подействует.

Таких популярных когда-то способов борьбы с простудой, как банки и горчичники, современные педиатры советуют избегать. Есть мнение, что банки не останавливают инфекцию, а, наоборот, помогают ей распространяться. К тому же выполнить эту процедуру дома непросто, да и небезопасно. В свою очередь разогревающие кожу горчичники и перцовый пластырь могут вызвать у маленького ожог кожи, а из-за резкого запаха — аллергическую реакцию.

Блюда для заболевшего малыша должны быть легкими, лучше всего – жидкими или полуждкими: протертые вареные овощи и фрукты, мясное пюре или суфле, молочные каши. Если у маленького болит горло, еда для него не должна быть острой, соленой и кислой. А при кашле из меню нужно удалить печенье, сухари, кислые или очень сладкие фрукты, ягоды, соки – они раздражают и без того воспаленную слизистую и усиливают кашель. Кормить кроху надо небольшими порциями, но часто, каждые 3,5-4 часа.

Мнение, что простуженному ребенку нужно все время лежать в постели, не более чем заблуждение. Укладывать малыша в кровать стоит только при высокой температуре и слабости. А если кроха чувствует себя неплохо и температура держится в норме, спокойные игры или получасовые прогулки ему нисколько не повредят. Наоборот, в движении наши легкие работают интенсивнее, заложенный нос начинает дышать свободнее, а мокрота легче отходит.

Источники: заболевание витилиго + Швейная фурнитура оптом - ярлык для одежды.