На основании полученных результатов строится график базальной температуры.
Под влиянием гормона желтого тела (прогестерона) базальная температура в середине менструального цикла повышается на 0,4 °С (до 37 °С и выше) и держится на этом уровне в течение 12—14 дней, снижаясь до 36,6 °С за 1—2 дня до месячных.

Такая температурная кривая называется двухфазной и свидетельствует о нормальном овуляторном менструальном цикле. Если базальная температура в течение всего менструального цикла держится ниже 37 °С , ее называют монофазной (однофазной). Это, как правило, бывает при отсутствии овуляции.

Составив для себя подобный график, каждая женщина в скором времени сможет определить дни своего цикла, наиболее благоприятные для зачатия ребенка желаемого пола. Существует также домашний тест на овуляцию. Ставить его необходимо во время скачка температуры на графике более 0,5 °С. Известен тест «CLEARPLAH». Он дает достоверное подтверждение цифрам графика.

Источники: +

Страниц: 1 2 3