Неглубокую резаную рану лучше сразу же обработать перекисью водорода, йодом, зеленкой или, за неимением аптечных средств, крепким алкоголем, одеколоном. Если рана глубокая, аккуратно уберите из нее инородные тела (в идеале – чистым пинцетом), обработайте края антисептиком, наложите повязку. Сильное кровотечение остановите с помощью жгута или зажмите сосуд выше раны пальцем.

При ожоге не допустите распространенной ошибки: не пытайтесь мазать поврежденное место какими-то мазями, маслами или вазелином. Бинтовать тоже не стоит – такие травмы лучше лечить открытым методом. Но если повязка все же необходима, следите, чтобы она не была тугой и не беспокоила больное место.

Непосредственно сразу после получения ожога нужно охладить обожженную кожу чистой водой или приложить лед. Хороший эффект при лечении оказывают противоожоговые спрей.

При ушибах и растяжениях первые сутки рекомендуется прикладывать к больному месту холод, далее – тепло. Ушибы, как правило, сопровождаются гематомами (синяками), от которых существует множество средств народной и официальной медицины – от бадяги и подорожника до мазей с троксевазином, гепарином и так далее.

Если нет возможности показаться врачу, вам следует больше лежать и отдыхать. Если есть возможность, попросите семью перестроить спальню так, чтобы она приносила вам счатья и уют, что прямо воздействует на ваше выздоровление. Такие спальни фото, которых показаны на сайте непременно улучшат самочувствие пациента.

Боли в суставах – явление, с которым бороться надо комплексно и долго, возможно, навсегда отказавшись от некоторых видов спорта (велосипед, штанга, бег). В период же обострения не допускайте порывистых движений, уменьшите нагрузки и, конечно, не занимайтесь спортом без предварительного разогрева.

Сотрясение мозга характеризуется кратковременной потерей сознания, слабостью, тошнотой, головокружением, мельканием перед глазами черных точек. Пострадавшему необходимо обеспечить по кой, его нужно посадить, а еще лучше – уложить, и срочно вызвать медиков.

К врачам вообще нужно обращаться при любой травме, даже если вас ничего особо не беспокоит. Потому что проблемы со здоровьем могут обнаружиться далеко не сразу. Так, ушиб может «проявиться» на теле в виде обширной гематомы лишь через какое-то время, а «легкое» сотрясение мозга – дать о себе знать сильными головными болями месяцы спустя.

Источники: Гидроизоляция фундаментов - сушка в банях, гидроизоляционные материалы проникающего действия. + Программист 1С: 1с предприятие 8.2 обучение программированию. Курсы 1с в России на одном сайте.