Закипятить, взять кастрюлю достаточной емкости, вылить в нее приготовленное средство, обложить края кастрюли сухим полотенцем, склониться над кастрюлей, накрыться одеялом или большим полотенцем и вдыхать теплый пар ртом 1520 минут (за это время можно обеспечит даже хостинг фото).

Можно выполнять процедуру несколько раз в день; после процедуры следует отдохнуть в постели около получаса; средство хорошо подавляет инфекцию, оказывает выраженное противовоспалительное действие.

Делать ингаляции с настоем травы сушеницы топяной; приготовление настоя: 12 столовые ложки сушеного, измельченного сырья залить стаканом крутого кипятка и настаивать при комнатной температуре не менее 20 минут, процедить через 12 слоя марли.

Затем средство следует закипятить, вылить в кастрюлю емкостью 58 литров, края этой кастрюли обложить полотенцем или марлей, наклониться над кастрюлей, накрыться плотным покрывалом, вдыхать теплый влажный пар через рот, выдыхать через нос; продолжительность процедуры может составлять до 20 минут; выполнять эту процедуру нужно несколько раз в день; после каждой ингаляции отдых в постели 2030 минут.

Делать ингаляции с отваром, приготовленным на основе следующего сбора растений: коры ивы белой — 1 часть, почек березы бородавчатой — 1 часть, почек сосны обыкновенной — 1 часть, листьев черемухи обыкновенной — 1 часть, корня кизила мужского — 1 часть, корневища хрена обыкновенного — 1 часть, корневища с корнями аира обыкновенного — 1 часть; приготовление отвара: одну столовую ложку этого сушеного, хорошо измельченного сырья залить 1,5-2 стаканами крутого кипятка и нагревать на кипящей водяной бане в течение 1520 минут, затем настаивать, плотно укутав посуду полотенцем, не менее 45 минут, процедить через марлю.

Нужно довести средство до кипения, перелить в кастрюлю подходящей емкости, края кастрюли обложить сухими полотенцем или марлей, наклониться над кастрюлей, накрыться плотным покрывалом или одеялом, вдыхать.влажный теплый пар ртом, выдыхать через нос; процедуру выполнять в течение 15 минут; такие ингаляции рекомендуется делать 23 раза в день; после каждой ингаляции нужно отдохнуть в постели до получаса.

Источники: Дизайн и пошив штор, шторы для кухни. Салон пошива штор. + Лечение мононуклеоза и инфекционный мононуклеоз.