Кожные болезни. Пляжами бегают бродячие животные, там купают собак, предостерегаем: через их мех можно получить грибки, лишаи – микроспорию волосяной части головы. Через царапины на кожу может попасть из воды и песка инфекция.

Признаки: зуд, лущения кожи, раны которые не заживают. Первая помощь: возвратившись из пляжа, обязательно вымойтесь под душем, вымойте и насухо вытрите ноги, особенно между пальцами. В случае кожных неурядиц немедленно отправляйтесь к участковому дерматологу.

Как избежать. Не лежите на песке, обязательно должен быть свой коврик. Не разрешайте детям играться в песке без белья.

Вообще, чтобы избежать всевозможных неприятностей, лучше всего выбирать недорогой отдых в оаэ. Даже несмотря на бюджетные цены, отдых будет первоклассным. Ну а про чистые пляжи и вежливый персонал ОАЭ и говорить не приходится.

Травмы. И на берегу, и в водоемах немало стекла, тросов, консервных жестянок, шприцев, есть риск наступить на острое дерево или водный орех, загнать занозу, пойматься на оторванный рыболовецкий крючок.

Первая помощь. Порез промойте питьевой водой, залейте перекисью водорода, перевяжите. Если он глубокий – немедленно обратитесь в травмопункт, возможно, понадобятся швы. Занозу за возможности «донесите» домой или к травмпункту и там уже выньте в условиях стерильности и залепите утра бактерицидным пластырем.

Если есть подозрение, что заноза вытащилась не полностью, – не ковыряйтесь, так как будет нагноение. Пусть поможет травматолог. К нему же идите и с крючком: вынимая его, можно дополнительно травмироваться и занести лишнюю инфекцию. Если кончик крючка торчит наружу, его или кольцо для лески можно «откусить» инструментом и удалить крючок, тем не менее, дезинфицировать рану следует обязательно.

Как избежать: не купайтесь в сомнительных местах, пляжем ходите в тапочках, в воду заходите осторожно, смотрите под ноги. Имейте на пляже мини-аптечку с перекисью водорода, бинтом и пластырем. Не пренебрегайте правилами безопасности, сделайте вывод.

Источники: Лечение остеохондроза душем Шарко - душ шарко. Идеальное тело. +