Индийский доктор X. К. Бахру рекомендует при варикозе выдержать пятидневный соковый пост или фруктовую диету в течение 7—8 дней.

Затем постепенно переходить к сбалансированному питанию с упором на зерна, семена, орехи, сырые овощи и свежие фрукты.

Все приправы, алкоголь, кофе, крепкий чай, белую муку, белый сахар и кондитерские изделия из рациона исключить. При тромбофлебитах хорошо обогатить рацион ягодами: клюквой, черникой, облепихой.

Людям, страдающим варикозом, он рекомендует пить чай из молодых листьев крапивы, добавлять их в супы и салаты.

А вкусные и полезные рецепты с фото вы сможете найти в клубе кулинаров на сайте clubkulinarov.ru.

«Конечно, при варикозе диета необходима, но, разумеется, в комплексе с другими методами лечения, — говорит хирург С. Казбулатов.

— Рекомендуется исключить из рациона жирную, острую, соленую пищу, есть больше сырых овощей и фруктов, принимать поливитамины. Что касается алкоголя и кофе, нельзя утверждать, что их употребление может участвовать в пусковом механизме болезни, — таких данных в медицинской литературе нет, но, естественно, их дозы должны быть разумными».

Источники: Нет денег? Предлагаются хозяевам во Внуково бизнес-тренинги персонала. +