Замечено, что если родители малыша здоровы и ведут правильный образ жизни, если мама в период беременности правильно питалась, не перенесла токсикозов и ничем не болела, то и ребенок в такой семье рождается крепкий и здоровый.

Любой женский форум пестрит рассказами о таких беременностях, ведь в этом случае у ребенка достаточно иммунных сил для того, чтобы противостоять инфекции.

Но если у матери возникали сложности со здоровьем в период беременности, то ребенок может родиться ослабленным. Внешне это может не особенно проявляться.

Однако ослабленный ребенок чаще заболевает. Вирусные респираторные инфекции, ангины…

Как укрепить здоровье ослабленного ребенка? Во-первых, необходимо создать вокруг него соответствующие условия (рациональное питание, регулярные прогулки, свежий воздух в комнате, четкий распорядок дня).

Во-вторых, закаливание (воздушные и солнечные ванны, водные процедуры), в-третьих, гимнастические упражнения.

Источники: муж алкоголик + Изготовление Press Wall конструкций в Санкт-Петербурге